Исследования относительно влияния EMS на человека проходили в разных сферах жизни. Поэтому, чтобы вы знали обо всех нюансах этого вида тренинга, мы разделили результаты исследований по категориям. Хотите узнать, чем же там популярны EMS? Тогда читайте дальше!
Мы расскажем про наиболее масштабное из имеющихся исследований, которое происходило в Германии. Итак, немецкий университет Эрлангена-Нюрнберга на протяжении 6 лет принимал в своих стенах 562 человека. Среди испытуемых были люди разного возраста, которые хотели улучшить состояние здоровья и снизить массу тела. Все время они находились под наблюдение врачей и ученых. Уже после 13 EMS-тренировок, были зафиксировали такие результаты.