А вы знаете средний ценник на персональные тренировки в Кременчуге?
Если вы думаете, что тренировки в студии SmartFit ‒ это слишком дорогое занятие, тогда мы хотим спросить: а вы знаете средний ценник на персональные тренировки в Кременчуге?
  • Спортивный зал в Кременчуге ‒ это несколько флагманов, которые активно посещают жители города. И несколько маленьких секций на территории спортивных залов или полуподвальных помещений, в которых дышать после часа занятий нечем, кроме запахов тела и, в лучшем случае, своего. Поэтому минуем эти "подвалы для пыток", будем рассматривать сравнение с более популярными и посещаемыми тренажерными залами.

    Итак, если вы захотели заняться своим телом и хотите улучшить свою фигуру, тогда наверняка наберете в поиске: персональные тренировки кременчуг цена. Пролистывая страницы можно заметить, что средняя стоимость занятий в зале начинается от 200 гривен + сам абонент в зал. Конечно, чтобы не навредить собственному здоровью и самому не надрываться возле неизвестного оборудования, придется выложить 300+ гривен на персонального тренера.

    Конечно, чтобы достичь поставленной цели потребуется изменить свое питание. А значит, забыть о фастфуде и наполнить холодильник полезными фруктами и овощами, как советует тренер. Особенно, он настоит на этом совете всем прекрасным представительницам женского пола, ведь именно они подвержены страшному изменению тела: целлюлит. Чтобы избавиться от него, потребуется еще и записаться на несколько сеансов массажа, ведь только спорт его не уберет. Поэтому, вводим в Google: лимфодренажный массаж кременчуг цена. Снова видим несколько страниц и средний общий показатель в 200 гривен. ⠀


    Итак, персональные тренировки и лимфодренажный массаж обойдутся в 300+200=500 гривен. И не забываем про абонемент в зал. Как минимум.


    А еще необходимо закупить форму, спортивное питание, утяжелители и снаряды для занятий дома, которые обязательно посоветует тот же тренер!


    И, обратите внимание: и на тренинг, и на массаж необходимо найти время. Добраться до места назначения на маршрутке или своем транспорте в час пик: 1 час. Время на дорогу и переодевание в обоих случаях: 1 час и 1 час. Итого, в тренировочный день нужно выделить 3 часа, чтобы получить свой результат! Это в тех 24 часах, когда хочется поспать 8 часов, пойти на работу ‒ 8 часов, приготовить кушать ‒ 1 час, прогуляться и посмотреть сериальчики.

    Миссия невыполнима: 3 часа в день, 500 грн, и чтобы был эффект - минимум 3 раза в неделю это нужно повторить по кругу. Итого, 9 часов из жизни и минимум 1500 грн. в неделю! И так, в лучшем случае, полгода! Катастрофа!:)



    То ли дело тренировка EMS: всего за 1-2 раза в неделю по 20 минут тренинга, затем 10 минут массажа, в центре города с персональным тренером. И результативность выше, чем работа со штангами и беговыми дорожками! Почему 1 ЭМС тренировка заменяет недельный сплит из 3-х тренировок по 2 часа в зале?

    Потому что выполняя обычные упражнения, которые дополняются электрическими импульсами, всё тело испытывает сильнейшую нагрузку. При этом, нет никакого вреда для суставов и позвоночника. Происходит глубинная проработка более 90% мышц всего тела, что немыслимо задействовать ни в зале, ни в повседневной жизни! А сразу после выполнения комплекса, тренер запускает массаж с использованием тех же импульсов. Который активнее разгоняет движение лимфы ‒ гораздо эффективнее, чем это сможет сделать человек, даже профессионал с большим опытом. Изменения видны уже после первой тренировки, а эффект от нее сохраняется на протяжении 3 дней. И все это по акционной цене за пробное занятие в 199 гривен!


    Все еще думаете, что это дорого? Или вы просто не привыкли вкладывать деньги в свое здоровье и красоту?..

P.S.: а при покупке абонемента стоимость падает на 40%. Только тсссс.